Karate

DJKB KARATE

Bei uns wird traditionelles Shotokan-Karate unterrichtet und trainiert, das sich eng an der Japan Karate Association (JKA) und an dem europäischen Chef-Ausbilder Hideo Ochi orientiert.

Karate ist für jede Alter geeignet.
Der Unterricht wird bei uns altersgerecht aufgebaut.

Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren mit Interesse an Selbstverteidigung ist ein Einstieg mit Probetraining jederzeit möglich. Denn wie leicht kann eine Situation eskalieren! Bei uns erlernen Sie Techniken zur Abwehr und zum Selbstschutz, wobei der Spaß nicht zu kurz kommt.

Unsere Ziele:

  • Körperbeherrschung
  • Selbstverteidigung
  • Respektvoller und achtsamer Umgang miteinander
  • Selbstbewusstsein
  • Spaß an der Bewegung

… und wann kommst Du zu uns ?

Trainingszeiten

Donnerstags in Neddenaverbergen

Gruppe 1:  17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
(Schwerpunkt Kinder & Jugendliche)
Gruppe 2: 19:00 Uhr bis 20.30 Uhr
(Schwerpunkt Jugendliche & Erwachsene)

Freitags in der Gymnastikhalle im Schulzentrum Kirchlinteln

Gruppe 3: 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
(Schwerpunkt Kinder & Jugendliche)
Gruppe 4: 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr
(Schwerpunkt Jugendliche & Erwachsene)

Ansprechpartner

Udo Lüdemann

Sensei

Telefon: 04231- 82659
Mobil: 0170 – 5855554
E-Mail: urosenweg@aol.com

Maik Hornburg

Kindertraining

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