Karate
DJKB KARATE
Bei uns wird traditionelles Shotokan-Karate unterrichtet und trainiert, das sich eng an der Japan Karate Association (JKA) und an dem europäischen Chef-Ausbilder Hideo Ochi orientiert.
Karate ist für jede Alter geeignet.
Der Unterricht wird bei uns altersgerecht aufgebaut.
Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren mit Interesse an Selbstverteidigung ist ein Einstieg mit Probetraining jederzeit möglich. Denn wie leicht kann eine Situation eskalieren! Bei uns erlernen Sie Techniken zur Abwehr und zum Selbstschutz, wobei der Spaß nicht zu kurz kommt.
Unsere Ziele:
- Körperbeherrschung
- Selbstverteidigung
- Respektvoller und achtsamer Umgang miteinander
- Selbstbewusstsein
- Spaß an der Bewegung
… und wann kommst Du zu uns ?
Trainingszeiten
Donnerstags in Neddenaverbergen
Gruppe 1: 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
(Schwerpunkt Kinder & Jugendliche)
Gruppe 2: 19:00 Uhr bis 20.30 Uhr
(Schwerpunkt Jugendliche & Erwachsene)
Freitags in der Gymnastikhalle im Schulzentrum Kirchlinteln
Gruppe 3: 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
(Schwerpunkt Kinder & Jugendliche)
Gruppe 4: 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr
(Schwerpunkt Jugendliche & Erwachsene)
Unser Karate Lehrgang 2025:
- am 29. und 30. März 2025
- im Schulzentrum Kirchlinteln
- mit Toribio Osterkamp 6. Dan
Ansprechpartner
Maik Hornburg
Kindertraining